کلاس
ورود به کمپ: 2 تیر
مکان برگزاری: باشگاه انقلاب
ساعت برگزاری: 19:00 الی 20:30 عصر
هزینه دوره: 8.000.000 تومان
ظرفیت کمپ:
10 نفرمدت كمپ:
90 دقیقهروز های برگزاری:
یکشنبه و سه شنبهمدرس دوره:
سین تیا کشیشیانمربی کودک و نوجوان
این دوره برای چه کسانی مناسب است:
- کودکان و نوجوانان 5 تا 12 سالی که میخواهند به صورت اصولی دویدن را آغاز کنند.
آنچه فرزند شما در این دوره خواهد آموخت:
- روش صحیح دویدن
- حرکات بنیادین دو و میدانی
- تمرینات چابکی شامل کار با لدر و مانع
- تمرینات هماهنگی عصب و عضله
- بازی های مخصوص دویدن
- دو امدادی
- حرکات اصلاحی
فرزند شما بعد از این دوره:
- آمادگی جسمانی بالاتری خواهد داشت (قدرت، انعطاف، سرعت، استقامت، چابکی و...)
- افزایش اعتماد به نفس و روابط اجتماعی
- افزایش قد و تناسب اندام
- افزایش تمرکز و تعادل
- شرکت در کار تیمی و کشف استعداد فرزند شما از دیگر مزیت های شرکت در این دوره میباشد.